Почему нету парня в 15 лет. Почему у меня нет парня? Смириться с тем, что нет парня

В жизни каждой представительницы прекрасного пола наступление менструации является важным этапом. С началом месячных девочка становится девушкой, а ее организм готов к зачатию ребенка. На протяжении первых одного-двух лет происходит стабилизация цикла, месячные в это время могут носить нерегулярный характер. Но что делать, если в 15 лет менструация не началась? Почему так может быть и нужно ли что-то предпринимать?

Важность менструальных кровотечений для женского организма

Менструация — это явление, которое характеризуется кровянистыми выделениями из влагалища, носит циклический характер и происходит каждый месяц. Менструация начинается в период полового созревания (11-14 лет), а прекращается с наступлением менопаузы (после 45 лет).

У каждой девочки менархе может наступить в разном возрасте, так, у кого-то это будет в 10 лет, а у кого-то в 14, а причины такого различия самые разные: наследственность, особенность строения половых органов, климат, питание, болезни и др.

С началом критических дней берет начало и менструальный цикл. В норме он составляет 21-35 дней. Все процессы регулируются головным мозгом, путем передачи импульсов в гипоталамус и гипофиз. Начинается цикл с первым днем месячных кровотечений, а заканчивается в день, предшествующий началу кровотечений в следующем месяце.

После менархе в течение некоторого времени (год-два) цикл стабилизируется, поэтому менструации характеризуются нерегулярностью, могут приходить раньше или позже, что считается вполне нормальным.

Посетить гинеколога требуется, если:

во время кровотечений появляется общая слабость, тошнота, сильная боль в нижней зоне живота;
выделения небольшого объема, в них имеются кровяные сгустки;
длительность цикла меньше 17 или боле 40 дней;
менструации нет больше 3 месяцев;
задержки имеют место после становления цикла;
длительность кровотечений меньше 3 или больше 10 дней.

После наступления месячных каждой девочке желательно завести календарь, чтобы контролировать продолжительность своего цикла. Если возникнет необходимость, необходимости это даст возможность гинекологу определить природу причину изменений менструального цикла.

Почему нет месячных в 15 лет?

Если у девочки в 15-летнем возрасте все еще нет менструации, специалисты подозревают, что половое созревание происходит с задержкой. Распространенными причинами отсутствия менархе в таком возраста можно назвать:

Нарушения гормонального уровня. Когда у юной леди, достигшей возраста половой зрелости, не растут молочные железы, имеет место чрезмерное оволосение, как у мужчин, это говорит об избытке мужских гормонов, и дефиците эстрогена. Требуется нормализация гормонального фона.
Вероятная беременность. Половое воспитание очень важно, и должно обязательно быть у всех девочек без исключения. Это поможет избежать нежелательной беременности. Поэтому доверительные беседы на интимную тему должны иметь место с дошкольного возраста. Мама или ближайшая родственница должна рассказать об особенностях женского организма, менструации, средствах защиты от нежелательной беременности.
Воспаления органов половой сферы. К таким болезням относятся цистит, эндометриоз, поликистоз. Важно вылечить воспаление как можно быстрее, что позволит избежать многих дальнейших осложнений с половым здоровьем, в частности бесплодия.
Болезни эндокринного характера. Сбои менструального цикла, к примеру, отсутствие менструации в 15-летнем возрасте, иногда происходит на фоне сахарного диабета, болезней щитовидки. В таких случаях необходимо лечение системных болезней.
Аномалии строения и травмирование внутренних половых органов. Причиной отсутствия менструации может стать такая аномалия, как загиб матки. Полученные в ходе хирургического вмешательства травмы на органах репродуктивной системы травмы — распространенная причина, почему в подростковом возрасте нет менструации.
Травмирование головы. Менструальный цикл сбивается также, если у девочки на протяжении жизни были травмы головы. Часто для решения проблемы требуется консультация нейрохирурга.
Повышенные нагрузки. Эти причины одни из наиболее распространенных. Тяжелая школьная программа, занятия у репетитора, посещение различных спортивных секций, отсутствие свободного времени может вызвать задержку менархе.
Резкие изменения массы тела, что происходит из-за неправильного питания или жестких диет.
Начало половой жизни раннее (до 17 лет) негативно отражается на формировании репродуктивной системы у девочек в период полового созревания.
Частые стрессовые ситуации, напряженные отношения в семье, трудные взаимоотношения с одногодками.
Вредные привычки. Месячные могут отсутствовать, если в 12-17 лет девочка курит, употребляет наркотики, пьет алкогольные напитки.
Использование некоторых лекарств. Действие некоторых медикаментов может повлиять на наступление менструации.
Изменение климата. Переезд на другое место жительства, климат где существенно отличается, может спровоцировать отсутствие менструации у девочки в подростковом возрасте. После акклиматизации организма, месячные начнутся.

Достоверно понять причину задержки начала менструации под силу только гинекологу после прохождения представительницей прекрасного пола диагностики.

Что предпринимать?

Менструация для девочки несет определенные переживание и неудобства, ведь меняется самочувствие, приходится изменять свои жизненные планы, отказываться от определенных занятий. Но если в 15 лет месячные все еще не начались, многие юные леди начинают переживать, но волноваться заранее не стоит. Важно пересмотреть свой образ жизни и постараться устранить все факторы, из-за которых месячные могут не приходить.

Нормализация гормонального фона. Подростковый возраст характеризуется серьезной перестройкой гормонального фона. В это время начинает активно вырабатываться эстроген (гормон несет ответственность за начало менструации и овуляции). При дефиците этого гормона в организме, может возникнуть задержка месячных. Если есть подозрения на гормональные нарушения у девочки, то нужно срочно посетить детского гинеколога. Врач подберет курс гормональных препаратов, после чего, как правило, месячный цикл начнется.
Нормализация психологического состояния. Юношеский организм остро реагирует на какие-либо изменения (конфликты с родителями, тяжелые отношения со сверстниками, переживания из-за отношений с представителем противоположного пола, высокие нагрузки в школе и на дополнительных занятиях, кружках и т.м.), пытаясь защититься. Это и становится причиной задержки менструации. Чтобы нормализовать эмоциональное состояние, нужно побольше отдыхать, сон должен быть минимум 8-10 часов, заниматься тем, что приносит удовольствие, постараться пропускать неприятности мимо себя.
Правильное развитие. Начинается половое созревание у девочки уже в 8-10 лет и характеризуется появлением волос в подмышечных впадинах и на лобке, а также ростом груди. Длиться этот процесс приблизительно пять лет. Если у девочки в 15 лет менструация так и не началась, это считается задержкой полового созревания. Нужно посетить детского гинеколога, чтобы выяснить причину. Посетить врача нужно обязательно, не откладывая, иначе в будущем могут возникнуть серьезные проблемы с зачатием.
Поликистоз яичников. Болезнь репродуктивной системы часто бывает у девочек в подростковом возрасте. Оно приводит к замедлению выработки гормонов и нарушениям менструального цикла. Крайне важно своевременное лечение, что поможет избежать бесплодия в будущем.
Лечение имеющихся болезней. Если в 15 лет у девочки нет месячных, она ощущает сильную боль внизу живота или в пояснице, нужно незамедлительно посетить врача. Переохлаждение половых органов, развитие инфекций может стать причиной отсутствия менструации. Лечение назначается исключительно врачом.
Умеренные занятия спортом. Высокие нагрузки изнуряют неокрепший организм девочки-подростка, что может отразиться на менструальном цикле. Любые нагрузки должны быть умеренными, не вызывать утомления. Высокие физические нагрузки лучше отложить, пока менструальный цикл не стабилизируется.
Рациональное питание. Девочки подросткового возраста часто недовольны своей фигурой в целом или отдельными зонами тела, поэтому садятся на жесткие диеты. Это приводит к тому, что организм не получает такие важные витамины и минералы в достаточном количестве. Месячные могут не начинаться, если вовремя не восполнить этот дефицит. Кроме этого, недостаток ценных веществ негативно отражается на работе мозга. Неправильное питание приводит также к ожирению, что не лучшим образом отразится на менструальном цикле. Очень важно, чтобы в рационе присутствовало побольше фруктов и овощей, а вредные чипсы и фаст-фуд максимально исключить. При нехватке гемоглобина, нужно принимать препараты фолиевой кислоты и железы, которые припишет врач.

Иногда не наступление менструации в 15 лет можно объяснить наследственным фактором. В таком случае это не считается нарушением, а всего лишь особенностью девичьего организма.

Что делать, если у тебя нет парня , а очень хочется - такой вопрос волнует многих девушек, страдающих от невнимания парней. Если говорить о красивых девушках, то их это не касается, ведь за ними всегда бегают парни. Но счастливой хочет быть любая девушка, независимо от внешности. На самом деле не в красоте счастье, но не все люди это понимают. Прежде чем полюбить девушку у парня возникает симпатия.

Как привлечь внимание парня

Чтобы привлечь парня в первую очередь нужно побороть страхи и волнение . Если он отвергнет вас, то вы поймете, что больше нет шансов. И перестанете страдать.

Чтобы привлечь внимание парня, нужно начать проявлять знаки внимания, чтобы он понимал, что не безразличен вам. Возможно, вы тоже нравитесь ему, но он стесняется об этом сказать. И если вы сделаете первый шаг, то ему будет не так страшно признаться в чувствах.

Можно попросить друзей посодействовать процессу, например пусть подружка намекнет парню, что он вам нравится. Прямо разговаривать с ним не стоит, лучше говорить намеками. Стоит помнить, что парни плохо понимают намеки и поэтому в них должно содержаться как можно больше прямоты .

Как понравиться парню?

Чтобы понравиться парню нужно хорошо выглядеть . Если у вас имеются недостатки, касающиеся внешности, то в первую очередь нужно их исправлять. Распространенной причиной - почему девушки не нравятся парням, считается лишний вес. Сегодня разработано множество диет, которых могут придерживаться даже школьницы, так как они не несут вреда организму.

Одной из простых диет можно считать водную . Суть ее заключается в том - что перед каждым приемом пищи нужно выпивать стакан воды, наполняя желудок. Эта диета может полезно сказаться на здоровье, ведь любому человеку необходима вода.

Если с внешностью нет проблем, то нужно покорять парня интересами. Необходимо с помощью друзей выяснить, чем он увлекается, и поддержать его. Все особи мужского пола любят, когда девушки поддерживают их и интересуются увлечениями.

Например, если парень любит фильмы, то можно пригласить его в кинотеатр.

О чувствах сразу рассказывать не стоит, это может ошарашить человека. Лучше стать друзьями, чтобы понять, интересен ли вам человек. Быть может, он покажется вам не так интересен, как показалось на первый взгляд.

Для девушек возраста 14-16 лет большую роль играют любовные отношения. Этот возраст считается периодом, когда люди влюбляются, и могут серьезно переживать из-за разлуки с парнем. Чтобы познакомиться с хорошим парнем, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Посещать культурные места, где можно встретить порядочного парня;
Быть самой собой - парни не любят когда девушки строят кого-то из себя;
Стоит вести себя согласно нормам, так как развратное поведение парнем не будет оценено;
Нужно интересоваться увлечениями партнера;
В парне видеть друга и советчика;
Если вам нравится парень, то лучше добиваться его внимания, нежели крутить роман с теми, кому нравитесь вы;
Если вы учитесь с парнем в одной школе, то нужно на переменах беседовать и общаться чтобы он видел в вашем лице друга;
Нужно остроумно шутить и быть душой компании.

В жизни девушек 16-18 лет парни играют важную роль. Так как они уже взрослые и жаждут отношений. Дамам этого возраста, нужно придерживаться следующих советов, чтобы привлечь парня:

Много времени проводить с друзьями, которые могут познакомить вас с хорошим человеком;
Даже если вам не нравится внешность парня, то можно сходить с ним на свидание. Быть может, оно развеет сомнения;
Не стоит зацикливаться на одном человеке;
Стоит проявлять хозяйственность и показывать кулинарные изыски - это ценят парни;
Не стоит быть доступной для парня, и отдаваться ему на первом свидании - он воспользуется вашей доступностью и отношений с вами строить не будет;
Если вы хотите найти стильного парня, то можно пройтись по клубам, именно там большинство парней проводят время;
Не стоит совершать глупых поступков, если парень не отвечает вам взаимностью;
Знайте: рано или поздно вы встретите ;

Если вы идете на свидание с парнем, то нужно выглядеть на все 100%, стоит навести макияж, сделать прическу и надеть лучший наряд. Нужно научиться производить впечатление на парня.

Как вернуть парня, если он вас бросил?

Часто в подростковом возрасте отношения парня и девушки не стабильные. Они то расстаются, то сходятся. И если вас бросил парень, то его нужно постараться вернуть.
Расставание с любимым человеком - это тяжелое переживание. Когда человек лишается любимого, он испытывает душевные переживания и чувство одиночества, которое сложно преодолеть. Но, к сожалению, с такими чувствами знакомы многие люди, особенно подростки. Кто попадает в аналогичную ситуацию, могут поступить следующим образом:

Забыть об отношениях и просто поплакать;
Вернуть прежнюю любовь.

Девушкам, которые хотят вернуть возлюбленного нужно поступить следующим образом:

Ни в чем себя не ограничивать и наслаждаться жизнью по полной. Нужно сделать то, о чем вы давно мечтали. Быть может это повод вернуть прежние связи и завести новые знакомства. Не стоит делать это наигранно, чувства должны быть искренними;
Нужно прекратить общение с бывшим парнем. Благодаря такому способу вы привлечете внимание;
Через месяц можно попробовать пообщаться с человеком, с которым вы расстались. Согласитесь, придумать повод для встречи не сложно. Беседа должна быть короткой, и не стоит рассказывать о своих любовных историях и расспрашивать бывшего как у него обстоят дела на личном фронте;
Затем нужно устроить случайное свидание, которое и должно растопить чувства любимого человека. Нужно показать, что вы не держите зла на избранника и у вас все хорошо. Данное поведение заденет самолюбие парня и он будет думать, как вернуть вас.

Если между вами существует любовь, то отношения удастся вернуть, ведь любимые - не расстаются.

Смириться с тем, что нет парня

Если у вас нет парня, а вам хочется отношений, то нужно попробовать все вышеописанные методы. Если парень не желает с вами дружить, то не стоит бегать за ним и унижаться. О чувстве собственного достоинства не стоит забывать. Помните - себя нужно уважать.

Если вам не удалось познакомиться с парнем в реальном мире, то можно завести аккаунт на сайте знакомств и там познакомиться с человеком. Порой такие знакомства эффективнее, чем знакомства в реальной жизни.

Лучше не озадачиваться вопросом - что делать, если нет парня, а просто верить в то, что он сам появится в вашей жизни, когда придет время.

Видео об отношениях

В этой статье вы найдете ответ на вопрос «почему у меня нет парня» и получите пошаговое руководство к тому, чтобы найти его и построить с ним счастливые отношения.

Почему у меня нет парня – 7 шагов к знакомству

Я представляю вашему вниманию 7 шагов, которые приведут вас к счастливым отношениям. По ходу чтения обращайте внимание на те моменты, в которых ваше поведение не совпадает с моими рекомендациями. Вероятнее всего, в них и кроются причины, по которым вы до сих пор задаетесь вопросом «почему у меня нет парня».

Шаг #1: Уверенность в себе

В наше время в мире есть тенденция уверенных в себе людей. Если ты уверен в себе – тебе подвластно все, ты сможешь добиться чего пожелаешь. Ты можешь не обладать талантами и способностями, у тебя может не быть яркой внешности, но если ты уверен в себе – ты добьешься своей цели. Вы можете найти множество примеров знаменитостей, блогеров, известных предпринимателей, добившихся больших высот на одной только уверенности в себе.

Страх обычно есть там, где нет опыта. Первый раз вам нужно будет познакомиться вопреки любым страхам. Затем попробуйте еще и второй, и третий раз… На четвертый вы почувствуете, как страх уходит. Вы уже знаете, что делать. Страх пропадает там, где есть план действий. А план этот автоматически появляется в том месте, где есть определенное количество повторений. Другими словами, начните делать – и на третий-четвертый раз страх улетучится сам.

Еще две эмоции, которые мешают вам познакомиться – это презрение и отвращение. Возможно, есть парни, которые уже сейчас оказывают вам знаки внимания, но вы сами на них даже и не смотрите. Потому что, цитирую: «Этот похож на бомжа, этот толстый какой-то, а этот просто отвратителен». Если парень хоть раз увидел, как вы испытываете отвращение, адресованное ему, вряд ли он решит ухаживать за вами.

Поэтому с сегодняшнего дня начните обращать внимание на тех, на кого раньше бы даже не посмотрели или посмотрели бы с отвращением. Начните улыбаться таким парням и общаться с ними. Поменяйте угол зрения и никогда при них не выдавайте на своем лице эмоции отвращения и презрения. Ищите в них черты, которые вам нравятся, поверьте, они есть.

Еще пара эмоций, которые отталкивают от вас парней – это грусть и печаль. Я не говорю, что вам надо прекратить печалиться или подавлять эту эмоцию. Нет, грусть и печаль необходимы нам также, как радость, и испытывать их можно и нужно. Но при встрече с молодыми людьми начните чаще улыбаться. Попробуйте улыбаться каждому встречному (просто улыбаться!), и вы сами увидите эффект. Парням нравятся девушки, на лице у которых легкость, радость, блеск в глазах. Так что вместо того, чтобы грузиться и печалиться, начните искренне улыбаться каждому, кого встретите на своем пути. Вас начнут замечать и улыбаться вам вслед. А кто-то обязательно познакомится. Только когда он это сделает, не испытывайте к нему отвращения. Общайтесь и ищите хорошее. Оно есть в каждом.

Шаг #3: Напишите кто вам нужен

Для того чтобы сократить время поиска нужного кандидата, проделайте одно важное упражнение. Сядьте и напишите на листке бумаги список качеств, которыми должен обладать ваш молодой человек. Распишитесь на 50-100 качеств, а может и больше, сколько захотите.

На следующий день (именно на следующий!) найдите в этом списке 5-7 качеств, без которых вы ни за что не согласитесь на отношения. И оставьте только эти 5-7 качеств, самых важных. Именно в таком порядке – сначала напишите много, а затем уберите большинство. Только так вы сможете определить свои истинные желания.

Теперь напишите для каждого из качеств, что оно означает именно для вас. Например, если это доброта, пишете: «для меня доброта в молодом человеке – это желание помогать мне с трудноразрешимыми проблемами, любовь к людям, любовь к животным, умение делиться и т.д.». И так для всех 5-7 качеств из вашего списка – составьте подробное описание. Получившийся список поможет вам значительно сократить время при поиске молодого человека.

А теперь держите в голове свой маленький список, потому что мы идем знакомиться!

Шаг #4: Увеличьте входящий трафик знакомств

Если сидеть и ждать, что прекрасный капитан Грэй приплывет к вам под алыми парусами, дождаться, конечно, можно. Но для этого вам понадобятся годы, а может, и десятки лет. Давайте не будем ждать так долго и пойдем знакомиться сами. Чтобы ускорить время поиска в тысячи раз, увеличьте свой входящий трафик знакомств. Боитесь? Помните – страх пропадает там, где есть большое количество повторений. Поэтому первые два-три раза вам нужно будет действовать вопреки своему страху, а затем он пропадет.

Знакомьтесь как можно чаще, желательно каждый день. Но обязательно делайте перерывы для восстановления. Например, в первую неделю вы знакомитесь каждый день, а в следующую полностью отдыхаете от знакомств. При этом не пренебрегайте своим маленьким списком качеств, иначе вы рискуете попасть в ловушку, оказавшись в в отношениях.

Итак, подумайте, где водится много молодых людей, которые могли бы вам понравиться. Общайтесь больше, бывайте в разных местах, там, где обитает ваша целевая аудитория.

Шаг #5: Как знакомиться?

Многие девушки, находящиеся в поиске, выглядят так, как будто они никого не ищут. Они мысленно и выражением лица сигналят парням вокруг: «Не подходи ко мне!» Ну разве так можно познакомиться? Выходя из дома, вы должны мысленно транслировать в мир свои намерения. Начните с сегодняшнего дня улыбаться каждому парню, которого встречаете на своем пути. А также, когда выходите из дома, начинайте думать о том, кого вы хотите встретить, с кем хотите завязать знакомство. Делайте так до тех пор, пока не найдете того самого.

Будьте открыты каждому, кто захочет познакомиться. Не воротите нос, не показывайте негативных оценочных эмоций. Окуните себя мысленно в легкость, радость, расслабленность и транслируйте их всем.

Если вы знакомитесь только по интернету – начните знакомиться и вживую тоже. И наоборот. Пусть источники знакомств будут разнообразными, пусть их будет много. Большой выбор лучше, чем маленький.

В знакомствах по интернету нужно знать главное правило – от знакомства до встречи в оффлайне должно пройти несколько дней, не больше. Чем быстрее вы встретитесь, тем меньше иллюзий успеете построить об этом человеке и тем меньше времени потратите впустую. Если человек по какой-то причине оттягивает встречу – не общайтесь с ним больше, он здесь с другой целью. Ваша цель – не подсесть на сайт интернет-знакомств, а найти хорошего, достойного и, самое главное, реального молодого человека. А долгие часы на сайте знакомств только помешают вам в этом.

Шаг #6: Правила первого свидания

Первое свидание должно быть коротким, от получаса до часа. За это время вы успеете сформировать свое мнение о человеке и оставить о себе первое впечатление.

Если вы вызвали у молодого человека симпатию, то быстрое первое свидание поможет его интересу разгореться. Ему захочется увидеть вас вновь, и он сделает все, чтобы это случилось. Другая сторона медали быстрого первого свидания – это позволяет вам сэкономить время, если парень вам не понравился. Вы же знакомитесь с несколькими парнями в неделю – так не тратьте времени даром. Ведь большинство из них, скорее всего, не обладают качествами из вашего маленького списка.

Еще одна важная причина быстро закончить первое свидание – опасность надоесть собеседнику. Если ваше первое свидание длится 3-5 часов, то даже если вы понравились кавалеру, он может вам не перезвонить. Вы попросту надоедите ему, «перекормите» его собой, и он не будет добиваться повторения. Лучше оставьте легкое недоумение от скорого ухода, сказав, что «нужно покормить кошку», намекнув при этом, что вы не против продолжения. Так вы разожжете в нем интерес и желание увидеться вновь.

Давайте собеседнику узнавать больше фактов о себе, но и не пренебрегайте тем, чтобы спрашивать о его жизни. Люди любят, когда ими интересуются. Конечно, интерес должен быть искренним, неподдельным. В идеале ваш диалог должен строиться поочередно: сначала говорите вы, потом он, потом снова вы…

На первом свидании старайтесь прислушиваться и присматриваться. Что говорит вам собеседник, как он это делает, есть ли у вас точки соприкосновения, общие интересы, чувствуете ли вы себя хорошо с ним. Не давайте ему надежды на второе свидание, если чувствуете, что он вам не подходит. А если подходит – обязательно намекните.

Шаг #7: Не выскакивайте замуж

Мужчина любит, как правило, приятно проводить время с девушкой, с которой ему легко и комфортно. И с этим никак не ассоциируются семейная жизнь, брак, дети, обязанности, ответственность, обремененность. Парню хочется испытывать легкость, радость, когда он общается с девушкой. И он никогда не забегает вперед на первом свидании, в отличие от нас, девушек и женщин.

Отвечайте парню тем же, будучи на первых свиданиях с ним. Находитесь полностью в настоящем моменте. Получайте удовольствие от того, что есть, не пытаясь забегать далеко в будущее и не делая далеко идущих выводов. Если мужчине с вами легко, приятно и комфортно, если вы не задаете ему неловких вопросов типа: «Сколько детей ты хочешь?», он с радостью будет встречаться с вами вновь и вновь.

Сосредоточьтесь на том, что происходит между вами сейчас. Наблюдайте, слушайте, смотрите, будьте собой – и в скором времени вы получите желаемое.

Заключение

Надеюсь, в этой статье вы нашли ответ на свой вопрос «почему у меня нет парня». В этих семи шагах вы вполне могли разглядеть причины, почему вы еще одиноки. Одной статьей я постаралась убить двух зайцев и помочь вам также и в поиске молодого человека.

Пока вы находитесь в поиске, я рекомендую вам прочитать другие мои статьи об . Какой толк вступать в них, если вы не знаете, как их строить? Не слушайте чужих советов от людей, которые сами не знают, как это делается. Много ли у вас знакомых семей, живущих счастливо на протяжении тридцати лет? Пожалуй, это вымирающий вид. А значит, всем нужно учиться строить отношения. Учитесь и вы правильным взаимоотношениям вместе со мной.

А резюмируя сказанное в статье, напомню:

Повышайте свою самооценку и учитесь
Замените в общении с молодыми людьми страх на решительность, отвращение на благосклонность, печаль на легкость
Составьте большой список качеств, которыми должен обладать молодой человек, а затем сократите его до пяти или семи и опишите каждое качество. Что значат забота, доброта, искренность именно для вас?
Увеличьте входящий трафик знакомств. Я убеждена, что главная причина, по которой вы сейчас одиноки – вы недостаточно много общаетесь. По крайней мере, меньше, чем нужно для того, чтобы найти кого-то, кто вам подходит. Старайтесь знакомиться каждый день

Будьте открыты для знакомства. Проведите эксперимент. Улыбайтесь каждому встречному молодому человеку. Вы удивитесь, что произойдет. Делайте так до тех пор, пока не добьетесь своей цели
Первое свидание должно быть коротким. Держите интригу, разжигайте интерес
Не тратьте время на тех, кто вам не нравится, и не давайте им надежду
На первом свидании одинаково много говорите и слушайте. Слушайте с интересом, а если вам неинтересно – уходите
Не говорите о будущем. Находитесь полностью в настоящем моменте и транслируйте это собеседнику. Он будет приятно удивлен

И не забудьте приобрести мою книгу «Как полюбить себя» . В ней я собрала самые действенные техники, при помощи которых сама когда-то научилась любить себя и повысила свою самооценку. Когда вы научитесь проявлять к себе любовь, вся ваша жизнь изменится к лучшему! А отношения будут приятным бонусом.

Вот и все главные правила для знакомства и завязывания отношений. Я гарантирую вам, что, следуя им, вы в скором времени обретете свое счастье.

Если вам нужна индивидуальная помощь в том, чтобы найти парня для построения романтических отношений, вы можете обратиться ко мне за психологической . Как психолог я помогу вам стать привлекательной для себя и научу приемам, которые сделают так, чтобы окружающие считывали эту привлекательность и знакомились с вами. Также я научу вас знакомиться первой и общаться таким образом, чтобы завязывать романтические отношения.

Ваш психолог Лара Литвинова